投稿者：みすみ さん

長門「人間なら１３００人以上は担いでたな！」 一年以上スクワットやってきて思ったことを描きました。 特に女性の方は足が美しい形になるのでやった方がいいと思います。 補足 トレーニングでのケガは痛めたかなって気づくのですがその瞬間は痛みがないことが多いです。しばらくして段々痛くなってきます。だからとりあえず最後までやりたくなってしまいがちです。やりきると気持ちいいのでそういう誘惑に駆られるのです。でも…