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効率よく割れる腹筋のき…投稿者：ナカシマ723 さん
※この姿勢自体がキツい方、腰に負担を感じる方は無理しないでね！
適当な壁がない場合はこちら（改良版） → im6599714
2017年03月30日 14:36:20 投稿
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2026年05月23日 10:06:14
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2011年09月22日 12:30:47
あずにゃん ･･･(́・ω・`)やぁ エ…
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2023年09月23日 23:29:51
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