投稿者：床の間Q さん

現在、自身の生活態度をどうにかしたいなって思って今色々してます。無理しない範囲でskebのタスクを細かく分割して管理したり、食べる量を決めたり、少しでも家の中で体を動かしたり。SNSもちょっと制限してます。明らかに体調と体重に変化が見えてきてるのでもうちょっとやってみようかなって。目に見えて変化がわかると楽しくなってくるね レジィちゃんマスターの脳内に勝手に音楽関係の本を積まないよ