糖尿病の初期には自覚症状がほとんどありません。 自覚症状が出たときには既に病気がかなり進行している可能性が高いです。 健康診断（血液検査）の空腹時血糖値が100mg/dl以上の方、またはHbA1Cが5.6%以上の方は生活習慣を見直しましょう！ 特に空腹時血糖値が110mg/dl以上の方、またはHbA1Cが6.0%以上の方は再検査・精密検査を必ず受けましょう！ ----- 【参考値】 ・空腹時の血糖値：99mg/dl以下が正常範囲。100～109mg/dl…